拉萨周边游全攻略
拉萨不仅是西藏文化中心，更是探索周边圣地的绝佳起点。本攻略基于多次实地体验，为您提供实用建议。
一、推荐景点
- 纳木错：世界海拔最高咸水湖，距拉萨约240公里，自驾需5-6小时。建议清晨出发，观赏念青唐古拉山倒映湖中的绝景。
- 羊卓雍措：碧玉般的湖泊，距拉萨110公里，包车往返约8小时。环湖徒步可感受藏传佛教圣地氛围。
- 甘丹寺：格鲁派祖庭，距拉萨60公里。建议上午参观，参与僧侣早课体验（需保持肃静）。
二、交通方式
包车：推荐4人拼车，日均费用600-800元（含司机食宿）。
自驾：需备齐驾驶证、边防证（前往珠峰方向），注意高原路况复杂。
班车：拉萨东郊客运站有前往各县城班车，但景点接驳不便。
三、住宿与饮食
当雄县（纳木错周边）：推荐板房客栈，价格150-300元/晚，含电热毯。
餐饮：务必尝试酥油茶缓解高反，推荐藏面、牦牛肉包子。
四、注意事项
- 高原反应：提前服用红景天，抵达首日勿洗头洗澡
- 文化禁忌：寺庙内禁止拍照，转经需顺时针方向
- 气候：昼夜温差超15℃，需备防风外套与防晒装备
最佳季节：5-10月，其中7-8月油菜花海与雪峰相映成画。