拉萨夏季旅游攻略
夏季（6月至8月）是拉萨的旅游旺季，平均气温在15-25°C之间，阳光充足但凉爽，是避暑的理想选择。以下是详细攻略：
主要景点推荐
- 布达拉宫：世界文化遗产，建议提前预约门票，避免中午高温时段参观。
- 大昭寺和八廓街：感受藏传佛教文化，八廓街适合购物和品尝藏式美食。
- 纳木错：距离拉萨约240公里，夏季湖面湛蓝，适合一日游，但需注意高原反应。
- 罗布林卡：达赖喇嘛的夏宫，园林景色优美，适合悠闲漫步。
交通指南
拉萨交通便利，有航班和火车直达。市内可乘坐出租车或公交车，租自行车也是不错的选择。
住宿建议
选择市中心或八廓街附近的酒店，如拉萨饭店或民宿，便于出行。
注意事项
- 高原反应：初到拉萨应避免剧烈运动，多喝水，必要时吸氧。
- 防晒防寒：白天紫外线强，需涂抹防晒霜；夜晚气温较低，建议携带外套。
- 尊重当地文化：进入寺庙需脱帽、保持安静，避免拍摄佛像。
总之，夏季拉萨之旅结合文化探索和自然风光，提前规划能让旅程更加顺畅。